La Drôme Provençale Huile Essentielle de Pin Sylvestre - Voies Respiratoires

Nom Botanique : Pinus Sylvestris

Qualité : issu de l’agriculture biologique

Famille : pinacées

Origine : France

Parties utilisées : aiguilles

Mode d’obtention : distillation traditionnelle par entraînement à la vapeur d’eau

Composants majoritaires : alpha pinène, bêta pinène, limonène

Respiration :

Aide à dégager et à purifier les voies respiratoires.

En diffusion : pour favoriser une bonne respiration, en proportion égale avec de l’eucalyptus radié : ¼ h dans la salle de bain et la cuisine, au lever.

En inhalation : 2 à 3 gouttes dans un bol d’eau chaude, 2 à 3 fois par jour, pendant une semaine ou 4 à 5 gouttes sur un mouchoir en papier, à respirer.

En bain : 10 à 20 gouttes, préalablement diluées dans du Disp’arome.

Tonus :

Stimulante et réchauffante, elle aide à conserver tonus et énergie.

En diffusion : pour se stimuler dès le matin, ½ h au réveil.

En massage : diluer 20 à 30 gouttes dans 100 ml d’huile végétale ou de gel à l’aloe vera et faire des massages stimulants le long de la colonne vertébrale et sur les extrémités froides du corps (doigts, nez).

Souplesse :

Favorise la souplesse et apaise les muscles et les articulations.

En massage : diluer 20 à 30 gouttes dans 100 ml d’huile végétale ou de gel à l’aloe vera: en massages sur les zones sensibles.

Assainissant :

Antiseptique aérien : aide à assainir l’air ambiant.

En diffusion : ½ h à 1h de diffusion dans les pièces à vivre.

Précautions d’emploi :

Respecter les dilutions indiquées et ne pas utiliser pure sur la peau ou dans le bain : irritant. Déconseillée chez les personnes épileptiques ou ayant des problèmes d’insuffisance rénale.

Le conseil de La Drôme Provençale :

Recette “coup de fouet” : Mélanger 4 gouttes de pin sylvestre, 6 d’eucalyptus radié, 2 de lavande fine et 2 de thym thymol. Incorporer 4 gouttes du mélange dans un bol d’eau chaude : en inhalation, pendant une semaine.