La Drôme Provençale Huile Essentielle de Mandarine - Relaxation

Nom Botanique : Citrus Reticulata

Qualité : issu de l’agriculture biologique

Famille : rutacées

Origine : Italie / Etats-Unis

Parties utilisées : zeste

Mode d’obtention : distillation traditionnelle par entraînement à la vapeur d’eau

Composants majoritaires : limonène, gamma terpinène

Calme :

Favorise le calme, la relaxation ainsi qu’un sommeil de qualité, en cas d’agitation ou d’angoisse.

En diffusion : pour une ambiance « cocooning », ¼ h à ½ h dans les pièces à vivre et dans la chambre, avant de se coucher.

En massage : verser une huile végétale neutre ou du gel d’aloe vera dans le creux de la main et incorporer 2 à 3 gouttes d’huile essentielle et masser le plexus solaire ou la plante des pieds.

Par voie orale : 2 à 3 gouttes, diluées dans une cuillère à café de miel, incorporées à une infusion, le soir, avant le coucher.

En bain : 5 à 10 gouttes, diluées dans du Disp’arome, dans le bain.

Digestion :

Favorise une digestion et un transit harmonieux.

Par voie orale : en cas de sensation de lourdeur, de ballonnements et pour calmer le hoquet : 1 à 2 gouttes d’huile essentielle sur un sucre, 2 à 3 fois par jour.

Aromatisant :

En cuisine : pour aromatiser les desserts, les infusions…

Par voie orale : 2 à 3 gouttes, préalablement diluées dans du miel, de l’huile végétale ou du lait.

Précautions d’emploi :

Huile essentielle photosensibilisante : ne pas s'exposer au soleil après utilisation. Utiliser uniquement en usage externe localisé.

Le conseil de La Drôme Provençale :

Grâce à son odeur très appréciée des enfants, elle est idéale, en diffusion, pour calmer les esprits agités.